jueves, 28 de marzo de 2019

Autoestima



Ayunos para limpiar la mente


¿Y por qué no?
La mente está repleta de pensamientos
si abundan los de "miedo"
¿nos benefician?
para nada
al contrario: nos intoxican.
...
Analizamos
algunas creencias que pueden bloquear el ayuno:

El que no come se muere
Hay que comer varias veces al día
La dieta equilibrada contiene tres platos
...
Cuando hay un exceso de información
y de alimentos
y de tóxicos
...
¿Como puede funcionar el cuerpo?
¿Puede?
Sería recomendable
eliminar
limpiar
re equilibrar
Estamos en la época correcta
spring cleaning
limpieza primaveral.

Creencias facilitadoras de ayuno:
Es fácil
se puede realizar en casa
es económico
y si no lo conoces
busca información
hay muchos vídeos y practicantes,
cada vez mas...
infórmate
:)





lunes, 4 de marzo de 2019

Juego de palabras y autoestima



Pienso que no me amas
que poco me amo yo
me atraco y me ataco
no sé si he sido yo.

Te culpo a ti
que te alejaste de mi
amparo y desamparo
terrón y terror.

Me daño
con la "ilusión"
de hacerte daño
esa es la misión.

Me ataco
y me atraco
que atasco

¿Hasta cuándo?

digo yo.



La historia se reescribe

una y otra vez

¿Hasta cuándo?

digo yo.



by Luna Pérez
de la colección "Con poemas SABE mejor"



Fuente imagen: anabelavida.com

Do you dare to dream?