¿Por qué no existen azúcares esenciales en la dieta?

Estudié en Biología

que hay ácidos grasos (lípidos) esenciales como:

α-linolénico (18:3ω-3) y el linoleico (18:2ω-6

así como aminoácidos esenciales (8) que forman parte de las proteínas,como:

Leucina                                                Metionina

Isoleucina                                           Treonina

Lisina                                                    Triptófano

Valina                                                   Fenilalanina

Pero

nunca he estudiado

de algún azúcar (glúcidos) 

esencial

...

Quizá la pirámide nutricional

necesitaría una revisión urgente.

¿Para qué tanto hidrato de Carbono?

Fuente imagen: #mjgimenocastell