Empezar
por uno de los tres lados
el que nos resulte mas
fácil.
Una buena nutrición
ayuda a que los pensamientos
sean más claros:
"Cuerpo sano, mente sana"
Y viceversa.
Quizá más fácil para otros
sanar las emociones
creencias
y pensamientos,
genial.
O por
el cuerpo físico
por la estructura:
yoga
estiramientos
andar
correr
saltar
...
por lo que mas guste
y los otros
lados del triángulo
se resituan
uno
tras otro...
Fuente imagen: slideshare.net
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