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jueves, 28 de febrero de 2019

Observando varias personalidades a traves de la consciencia




Que jaula de grillos
Una personalidad fuerte, segura de sí misma
territorial
comprometida con su trabajo/tarea/ocupación
otra personalidad depresiva
insegura
atormentada
adicta
insomne
¿Como compaginar las dos personalidades?
Mucha literatura habla de ello...

¿y si hubieran o hubiesen más?
:)

by Luna Pérez & MJG



Fuente imagen: tumblr.com


miércoles, 24 de febrero de 2016

Yo creo mi realidad



¿Qué realidad me estoy creando?
¿Me gusta?
¿Y si no me gusta, que hago?
¿Como puedo crear la realidad que me gusta? 
Fuente imagen: www.delimas.pe

viernes, 12 de febrero de 2016

Cuestion de intensidad

Fuente imagen: apartirdeunafrase.wordpress.com

POR QUÉ DECIDISTE ENCARNARTE


.

¿Cómo vivo?
Según un patrón social,
con una carrera de éxito
y mucha aceptación...
o ¿ vivo al margen de lo establecido? 
¿Qué significa triunfar en la vida?
Hacerlo bien, de acuerdo con ¿QUÉ? 
¿Qué es en verdad hacerlo bien?
Da que pensar ...

Trailer de la película Por qué decidiste encarnarte
Escrita por Gabriel Magma

 

sábado, 6 de febrero de 2016

Aprendiendo a SER libre


Reflexiones sobre las creencias:

"No puedes enseñarle a otro 
como liberar sus  CREENCIAS,
lo único que puedes hacer
es liberarte de las TUYAS 
y mostrarte como 
SER LIBRE"
 Sergi Torres



Fuente imagen: www.creceroperecer.com

viernes, 5 de febrero de 2016

¿Qué pasa en mi cabeza cuando recibo un NO?

Reacciones en cadena.
Vale la pena estar atentos:
Después de tanto tiempo
dedicada al autoconocimiento
me doy cuenta de 
lo que ocurre en mi mente y en mi cuerpo 
cada vez que recibo un No,
cada vez que se cierra una puerta,
cada vez que encuentro el paso vedado
...
cada vez
...
Es como una jarra de agua fría,
que cae sobre mí y 
siento la necesidad 
de abandonar aquello que estoy haciendo
-es un instante-
décimas de segundo, tal vez
y me recompongo y sigo adelante,
quizás con mas fuerza
...
y por ahora, se va repitiendo
cada vez
que la negación llega,
el bloqueo aparece en mí
y se genera una fuerza para desistir,
para abandonar,
una flojez física,
un debilitamiento,
un cansancio,
una depresión
...
un: "Pero si no vale la pena"
un:  "Pero si yo no lo valgo"
o
un:"Yo no merezco"
ahí está
te pillé
siempre con la misma creencia
¡Al final siempre te pillo,
juguetona!
Fuente imagen: desmotivaciones.es
 

lunes, 1 de febrero de 2016

El circulo vicioso del transtorno compulsivo


Así funciona por tiempos indefinidos hasta 
que se decide alterar el circuito
en uno de los cuatro elementos,
el que resulte mas accesible.
¿Herramientas?
Muchísimas
¿Vendedores de herramientas? 
Bastantes en el momento presente y en nuestro país.
Al final 
el único que puede alterar el circuito 
es el "afectado"
Al que le "afecta" el TOC
¿Quién sino? 


Fuente imagen: alaluzdelaluna.e.telefonica.net
Fuente texto: Luna perez

miércoles, 27 de enero de 2016

Atacar y ser atacado. Reflexionando


 Fuente imagen: desmotivaciones.es

"Cuando finalmente aprendas que los pensamientos
 de atacar y los de ser atacado no son diferentes,
 estarás listo para abandonar dicha causa".
Da para reflexionar:
¿Qué me hago a través de los demás?
¿Quién es quién en este juego?

martes, 26 de enero de 2016

Un mal momento no tiene porqué estropearme el día


 Fuente imagen: www.lamamafaelquepot.com


"Solo es eso un momento
y el siguiente otro momento,
aprendo a
morir a cada instante
y nacer en lo nuevo"
Tanto si me focalizo en esa nube gris
como si la rechazo
seguirá allí...
Pues aquí...aprendiendo a 
sentirla
aceptarla
integrarla
a otra cosa 
mariposa...
que la practica hace al monje...
jiji

viernes, 22 de enero de 2016

¿Para qué me pasa esto a mí?

Atraes personas a tu vida
que reflejan tus Creencias 
Creencias acerca del mundo
Creencias acerca de ti mismo.
Atraes situaciones 
para descubrir
para descubrirte
si a ti 
DESCUBRIRTE A TI
¿a quién sinó?
A medida que te vas descubriendo
a medida que destapas
eso tan guardadito en tu 
"sombra"
sin juicio
sin culpa
con aceptación plena
observando
con tus ojitos de niño
de niña...
así vas remodelando
integrando
creciendo y amando 
AMANDO
...
TODO 


Fuente imagen: www.womenalia.com

lunes, 18 de enero de 2016

domingo, 17 de enero de 2016

Desde el corazón


Nada es seguro y todo es posible


"Nada es seguro y Todo es posible"
Amado Ramírez-Psicólogo y escritor 
Esta frase contiene una gran riqueza
para mí, ahora
Vivimos en el universo de las infinitas posibilidades
cierto, todo es posible
sin cerrarse a nada, sin cerrar ninguna puerta...
focalizandonos en lo mas adecuado para cada momento...
Y a la vez nada es seguro
no hay seguridad
sin aferrarse a nada
dejando que el baile del universo 
continúe
que continúe bailando...
...

Fuente imagen: www.fotolog.com