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jueves, 12 de mayo de 2016

Emocionario

Fuente imagen: www.elrinconcitodelamaestrarocio.com

A la vuelta del cole
mi hijo se mostraba hoy
muy enojado
y me cuenta el motivo de su enojo
Ufff
y le digo:
- ¡Anda, sácalo, no te lo quedes!
y responde:
- ¡Si lo saco, puede arder toda la ciudad!
....
y en una calle poco transitada 
le invito de nuevo: 
-¡Anda, sácalo!
tímidamente le sacude un puntapié
a la pared
y luego otro al suelo
y otro
y otro
...
Antes de acabar la calle ya no se acordaba de su enojo
y eso que según su percepción de ese momento
podía arder toda la ciudad. 

http://www.palabrasaladas.com/di_lo_que_sientes/fichas_de_actividades.html





sábado, 5 de marzo de 2016

Let them choose their own labels!


¡Mami, please,
no me pongas "etiquetas"!
A tus "ojos" puedo parecerte:
pacífico
tranquilo
inquieto
manipulador
ordenado
listo
despistado
...
Recuerda
eso solo son "etiquetas" 
a tus "ojos".

Fuente texto: Luna Perez
 Fuente imagen: www.youtube.com

viernes, 26 de febrero de 2016

Mamá, noto que ya no me quieres como antes...


¡Mamá!
Noto que tus "lazos"
se vuelven laxos.
Noto que abres tus brazos
y me sueltas...
Te siento tranquila, serena
y eso me da confianza.
Quiero ir a "buscar" mis estrellas
y seguir mi rumbo...

Extractos de "Inicio del desapego" 
Luna Perez




Fuente imagen: lamenteesmaravillosa.com

lunes, 22 de febrero de 2016

Revisando creencias: Imponer disciplina


"Propongo revisar la creencia de que 
imponer disciplina para conseguir fomentar 
o corregir comportamientos, cualidades o valores 
en los niños no es precisamente 
lo que ayuda a un niño a llegar a SER él mismo 
ni le conecta con su SER esencial 
ni saca lo mejor que hay en él. 
Más bien le desconecta de la persona que ha venido a ser, 
de sus verdaderas pasiones, 
intereses, deseos o curiosidades
 ya que está más pendiente de satisfacer 
y obedecer a los adultos 
para obtener mirada y ser valorado 
que en escucharse a sí mismo.
¡Pues revisemos!


Fuente texto:  http://www.elblogalternativo.com/2016/02/12/disciplina-versus-libertad-y-respeto-en-la-crianza-y-educacion/
Fuente imagen: www.guiainfantil.com

sábado, 20 de febrero de 2016

Educar en el Compartir o Competir

Para los "educadores":
Podemos elegir como educar
a los que crecen
podemos
si
¿Compitiendo a ver quién es el mejor?
¿Quién gana? 
¿Quienes pierden?
 O
Permitiendo
el Florecimiento
de cada uno en su esencia 
... 

Fuente imagen: weheartit.com

jueves, 11 de febrero de 2016

El abusador te muestra tu juez interno


La táctica mas sutil del abusador es hacerte creer que te está ayudando...
Hacerte creer que sin él no eres nada.
...
Resulta útil aprender a identificar al abusador verbal
pues nos permite ver el reflejo
de como nos tratamos a nosotros mismos
¿Qué me dice mi juez interno?
¿Cómo me trato a mi misma?
¿Me estoy juzgando, quizás? 
¿Trato de manipular?


Fuente imagen: psicoblog.com

miércoles, 10 de febrero de 2016

El poder de la vulnerabilidad.


Viví mi vulnerabilidad
mi timidez
mi extrema vergüenza
silenciosamente
como un gran defecto
muy oculto
Un día entendí
que mi vulnerabilidad
me hacia única
mi timidez
me hacia exquisita
y en esa aceptación
me reencontré
a mí misma.
   


Fuente imagen: pixabay.com
Fuente texto: Luna perez

martes, 9 de febrero de 2016

Presentación del Libro DESPROGRÁMATE


.

Pequeños cambios en el día a día
"Soltar los falsos condicionamientos
que limitan la propia vida"
"Vivir la VIDA como una elección
en lugar de como una obligación" 
Abandonar el "tengo que" 
Ir mas allá de la "etiquetas"
Hay nuevas formas de vivir la realidad que nos estan 
ESPERANDO...
Dios no tiene creencias
tiene certezas
Pues no las necesita
YA SABE
Y si permanecemos conectados...
pues eso,
linea directa
en tiempo real con el 
"gran servidor" 
y dejarse llevar
... 
Gabriel Magma

 

sábado, 6 de febrero de 2016

Lo que me hace vulnerable...

Lo que me hace vulnerable
también me hace hermosa
y... vivimos en un mundo vulnerable...
Un gran paso
es la 
aceptación de la "vulnerabilidad"...
como una característica
 "mas"...
no menos...



Brené Brown
 Fuente imagen: athols.es

domingo, 24 de enero de 2016

Ama y nutre a tu cuerpo


Tú propio cuerpo 
es una muestra
de la energía creativa original
de la mente universal
o como lo quieras tú llamar...
...
Y
"Ama y nutre tu cuerpo 
lo mejor que puedas
lo máximo posible 
a cada instante" 





Fuente imagen: crearc.blogspot.com

lunes, 21 de diciembre de 2015

"Un tesoro en las cumbres" de Ramiro Calle y Nivola Uyá



Consejo de Sano, sano, requetesano
(AABB) 

Para esos "locos bajitos" a los que tanto amo
para esos seres valientes que osaron
nacer en nuestros días
para esos niños
que "merecen"
un sano 
"crecimiento"
en todos los niveles.